美味烤鸡胸肉【增步骤无图版】

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看了一位朋友的菜谱,于是就买了材料来做,顺便加上了自己觉得好吃的料,推荐给大家,希望喜欢

用料  

鸡胸 2块
适量
胡椒 适量
料酒 适量
孜然 适量
生抽 适量

美味烤鸡胸肉【增步骤无图版】的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,横向切成块,较厚的部分切薄,大约每片0.5-1cm厚,切好放入大碗,加入盐,料酒,胡椒粉,生抽酱油,用手拌匀,用保鲜膜覆盖,放进冰箱冷藏腌制半小时以上

  2. 烤盘上放置铝箔纸,最好是能包住边,将腌好的鸡胸肉拿出来,用筷子将肉一片片夹出来放在烤盘上摊平,每片间留一些距离

  3. 放完后直接放进烤箱,220度左右上下火,中层,15分钟左右,视情况调整。

小贴士

烤好后可加入孜然、甜辣酱等调味【个人口味不同请自调】
 

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该菜谱发布于 2017-02-09 19:40:17
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