冬笋木耳炖鸡汤

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冬季里暖胃暖身的好鸡汤

用料  

泰森生鲜鸡 半只/(约500克)
冬笋 三分之一枚
木耳 五至十朵
葱、姜 少许适量即可
八角、茴香、调料酒 少许适量即可
白菜或青菜叶 两、三片

冬笋木耳炖鸡汤的做法  

  1. 在本地超市中购得盒装鸡一盒。选了泰森这个品牌,原因两点:一是它生鲜活杀后冷链运抵超市,非冷冻型产品,熬汤适宜;二是打开包装鸡头、尾等均已去除且已清洗过,甚至可以直接下锅而无须处理。

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤1
  2. 因只做一到两人份,因此将盒装鸡肉取出切分为二,稍大一部分下沙锅,并加冷水至近全盖住鸡肉。一来是因后续要煮开撇沫,二来煮的过程中还有二次加料加水熬汤的步骤。

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 若不是很在意的网友,可以不必走用勺撇去脏沫的步骤,实际上从图中可见也没多少可撇的,这个品牌的盒装鸡预处理的不错,不放心的网友可大火煮至水开那么两三分钟进行撇沫操作。

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤3
  4. 在前一步骤边煮冷水至开水,以及撇沫过程中,同时把木耳、冬笋、葱、姜等准备好(八角茴香等也可不加)。撇沫完成后,放入葱姜料酒(如需要放八角等,也在此步骤)一至两瓶盖。

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤4
  5. 继续大火煮二十分钟至半小时(根据各自炉子的火力),然后放入冬笋片、木耳(尽量塞到鸡肉下),并稍加些水继续煮约十五分钟。这十五分钟后改小火(一般就是燃气灶上由全火改为中间小火)慢炖,此时加一至两片白菜页,或取青菜叶也可,覆盖在鸡肉上方

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤5
  6. 慢炖可长可短,半小时一般就够了,长一些炖个一小时也行,如果汤少了可在此步骤继续加些水。最后关火前十五分钟左右放盐。

    冬笋木耳炖鸡汤的做法 步骤6

小贴士

白菜或青菜叶如果只是为了装饰好看,那么晚放,比如关火前五分钟,这样不破坏颜色,如果照步骤放,那么出锅时会比较绵软。
盐的投放时间也一样,临出锅时再放盐,汤好喝,但鸡肉就没什么味道了,早一些放,盐味会炖入鸡肉。
 
该菜谱发布于 2017-02-01 21:18:05
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