【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊

1 人做过这道菜
开了荤的宝宝更要注意饮食的营养全面,不能一味多肉,对宝宝的肠胃消化也很重要。
这一顿辅食里面有青菜➕鸡肉➕米粉➕奶➕麻油,既美味又营养哦!

用料  

鸡肉泥
青菜叶
米粉
纯芝麻油

【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法  

  1. 青菜叶用淡盐水泡半小时后洗净

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法 步骤1
  2. 上汽后大火蒸10分钟

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法 步骤2
  3. 冲调好米糊,稍微稠一点,青菜会出水的

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法 步骤3
  4. 一起放搅拌机里打成泥糊

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法 步骤4
  5. 最后吃之前加小半勺纯芝麻油,拌匀就好啦!

    【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2017-01-11 17:46:06
11 收藏


【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的答疑

关于【宝宝辅食】麻油青菜鸡米糊的做法还有疑问? 提一个问题