懒人欧包

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这次的欧包涨的很好,记录一下,方便自己看。充分发挥面包机的作用,自己就不用动手揉面了,再用上冷藏发酵,晚上和面第二天烤,这样时间上也好调配多了。一次和个500克粉,做四个,解决一周的早餐问题。

用料  

酵母 4.6克
310克
40克
橄榄油 24克
7克
金像粉 350克
全麦粉 150克
果仁碎 80克
黑芝麻 30克

懒人欧包的做法  

  1. 水倒入面包机桶,加酵母静置几分钟,等酵母溶解。

    懒人欧包的做法 步骤1
  2. 秤入糖,橄榄油,面粉,全麦粉。

    懒人欧包的做法 步骤2
  3. 面包机饺子皮程序运行一次。

    懒人欧包的做法 步骤3
  4. 加入盐,再运行一次饺子皮程序。

    懒人欧包的做法 步骤4
  5. 手揉匀果仁碎和黑芝麻,团成团,盖上保鲜膜室温放置一个小时,每半个小时拉伸折叠几次。

    懒人欧包的做法 步骤5
  6. 放入冰箱冷藏一发,这次发了13个小时。

    懒人欧包的做法 步骤6
  7. 取出回温一小时,分成四坨,轻压成长方形,折三折收口向下,松弛15分钟。整形成想要的形状。

    懒人欧包的做法 步骤7
  8. 烤箱底部放一盆开水,二发,这次用了45分钟。

    懒人欧包的做法 步骤8
  9. 烤箱预热220度,底部放一个烤盘,加水。快预热好的时候,表面洒水,撒粉,割包。

    懒人欧包的做法 步骤9
  10. 220度烤箱中下层20分钟,盖锡纸调低温度至200度,加烤10分钟。

    懒人欧包的做法 步骤10
  11. 比平时做的涨得高一些。

    懒人欧包的做法 步骤11
  12. 切片,按需要的量分好,先包一层保鲜膜,再用保鲜袋装好,挤出空气,冰箱冷冻。头一天晚上拿出来室温放置,第二天早上都不用再烤,直接开吃,一周早餐搞掂!

    懒人欧包的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2017-01-02 14:47:19
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