苹果切块淡盐水泡之以免氧化;
肉切块先以盐,白糖,料酒,淀粉腌制15分钟后,滚面粉拌匀;
青椒红椒切方片;调汁:白醋,白糖,番茄酱,适量清水搅拌均匀即可;
先肉块大火炸一分钟转小火2-3分钟挠起控干油;
底油入番茄汁小火煮开,放入青红椒苹果炒匀;
加入炸好的肉块翻炒上色,慢慢收汁,出锅即可。
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