香蕉红枣奶昔(脱脂奶粉版)

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冬日暖阳里的小确幸

用料  

脱脂奶粉 2勺
香蕉 1根
红枣 2颗
温水 三分之二杯

香蕉红枣奶昔(脱脂奶粉版)的做法  

  1. 香蕉扒皮切片,红枣去核

  2. 温水冲奶粉,搅拌均匀,以没有颗粒为准。

  3. 所有食材放入料理机,点按2-3次。

  4. 倒入杯中,齐活,一杯营养又健康的奶昔就做好啦!加上我最爱的蒜蓉法棍&杏仁,早餐搞定!

    香蕉红枣奶昔(脱脂奶粉版)的做法 步骤4

小贴士

1、香蕉尽量选择熟透的,红枣可以替换为其他自己喜欢的食材。
2、点按2-3次做出来的奶昔有果肉颗粒,如果喜欢细腻口感的可多按几次,或者过筛。
3、水温可以自己定,我用温水是赶时间,打出来可以直接喝。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-23 11:53:10
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