粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯

0 人做过这道菜
四季湯水。清潤補肺止咳,健脾开胃

用料  

粟米 1 根
紅蘿蔔 1 根
乾无花果 4 粒
香菇蒂 3 個
豬展 160 g
雪耳 2 顆 (約 12 g)
南杏 1 tbsp
北杏 2 tsp
1.5 mL

粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯的做法  

  1. 紅蘿蔔去皮滾刀切開,粟米洗净切成段,雪耳用水浸軟,南北杏洗淨備用。

  2. 燒水至滾,加入豬展氽水撈起,洗淨血污備用。

  3. 瓦煲注入清水煮至滾,放入粟米、紅蘿蔔、雪耳、南北杏、豬展。

  4. 先大火後轉慢火煲1.5小時。
    用少許鹽調味即可。

小贴士

南杏具潤肺和散寒驅風之效,味帶微甜;北杏有助止咳平喘,味帶微苦,不要放得太多,否則湯水會有苦味。
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-11-22 03:07:16
9 收藏


粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯的答疑

关于粟米胡蘿蔔雪耳豬展湯的做法还有疑问? 提一个问题