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健康黑椒烤鸡胸肉

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cook100黑椒烤肉料 鸡胸肉

健康黑椒烤鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉用cook100黑椒烤肉料腌制三十分钟

    健康黑椒烤鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 大火热锅 下鸡胸肉煎制  两面各两分钟 微焦即可  同时烤箱180°预热

    健康黑椒烤鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 煎好的鸡胸入烤箱180°烤15分钟  加盖锡纸帮助保持水分 如果你没有铸铁锅 就不要像我一样把平底锅直接送进烤箱  我的锅把被烤松了...

    健康黑椒烤鸡胸肉的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2016-11-14 17:45:22
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