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低脂低卡暖心奶茶
低脂低卡暖心奶茶
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逆风_5ija
用料
锡兰迪尔玛红茶粉
20g
水
100ml
部分脱脂牛奶
400ml
低脂低卡暖心奶茶的做法
材料备齐,100ml开水冲泡红茶粉,浸泡20分钟,泡的越久茶味越浓
将牛奶和茶水一起倒入
豆浆
机,调到
奶茶
档,过3分钟就完成了。
最后加入红糖调味就可以喝了
小贴士
因为我减肥,选用脱脂奶,奶味稍微淡一点。想要奶味重,可以用全脂奶或者黑白淡奶。但红茶一定要好,否则茶味不够不好喝。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2016-11-13 21:00:16
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