蔬菜杂鸡蛋饼

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用料  

鸡蛋 2只
胡萝卜 一小节
豌豆片 5个
白菜杆子 一两片
盐,胡椒粉 少许
番茄酱 适量
面粉 少许

蔬菜杂鸡蛋饼的做法  

  1. 各种蔬菜切细丁备用,这个蔬菜没有讲究,家里有什么就用什么就好了,切细一点比较容易熟

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 鸡蛋搅打均匀,加入一点点水(加一点水煎出来会更嫩一点),加入蔬菜丁搅拌均匀,是不是超级简单呀

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 加入面粉,大概就是一小勺的样子,继续搅打均匀

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 依据个人口味加入盐和胡椒粉,一定要把盐搅拌到融化,不然煎出来就会吃到盐巴粒,没把握的就多搅拌几次好了

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 平底锅刷上一层油,用手放在锅子上空试试温度(是悬于空中哦,大家千万不要把手放进去啦😁)手掌能感受到明显热量即可,就这么用勺子随意的放进去煎好翻面即可,美味营养的早餐就做好了

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 出锅以后可以按自己的口味淋上番茄酱沙拉酱都可以

    蔬菜杂鸡蛋饼的做法 步骤6

小贴士

1.鸡蛋一定要加点水煎出来才会嫩嫩的
2.蔬菜丁尽量细一些,煎饼的时间较短,细丁的蔬菜比较容易熟,不然为了让蔬菜熟延长煎饼时间可能会糊。
3.想要饼的口号更嫩滑可以在蛋液里适当加入一点点橄榄油
 

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该菜谱发布于 2016-10-24 09:39:39
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