紫甘蓝素菜饺子

3 人做过这道菜
在电脑前工作的人们越来越少运动,晚上又是大鱼大肉,因此人们因肥胖体质越来越差。健康永远是王道,现在为什么那么多白领蓝领流行减肥,有些为了美?有些为了健康?是的,其实两者都需要,减掉了多余的脂肪,因为健康才会美丽。只吃素菜难以下咽,那么来一道素菜饺子放在冰箱里,想吃随时可下锅,方便又美味咯!

用料  

紫甘蓝 1个
包菜 1个
面粉 1斤
红萝卜 半个
黑木耳 1两

紫甘蓝素菜饺子的做法  

  1. 准备食材

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤1
  2. 切碎,放点盐和酱油搅拌

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤2
  3. 一部分紫甘蓝菜榨汁

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤3
  4. 菜汁和面粉和成面团

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤4
  5. 擀面皮

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤5
  6. 包饺子

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤6
  7. 饺子

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤7
  8. 成品,可以下锅啦

    紫甘蓝素菜饺子的做法 步骤8

小贴士

简单,健康,美味

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

紫甘蓝素菜饺子相关分类

该菜谱发布于 2016-10-15 17:25:50
365 收藏


作者Yamin改良菜的其他菜谱

紫甘蓝素菜饺子的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部2条答疑