摩洛哥风味烤羊排

1 人做过这道菜
有点讲究的羊排,但做起来不难。羊肉肯定要选小羊羔的。小羊羔小羊羔小羊羔。膻味弱肉也嫩。


最近对各种香料很着迷,买了好多囤着不知道该怎么用。南半球现在正是春夏之交,这时候的小羊羔很肥美,吃起来也没有膻味,看到超市羊排打折于是买了一块来吃。(打折的羊排依然很好吃啊

改了一下serious eats的菜谱 grilled morrocan-spiced rack of lamb。和我的不一样的是,serious eats的菜谱用明火烤,没用sumac而且加了芫荽籽粉。这里用的sumac 是一种中东的香料,是漆树科盐肤木属的植物果实磨成的粉末,呈暗紫红色,通常用于烹饪肉类。paprika是甜椒粉,不辣的。

大概步骤是:先抹上芥末煎一下羊排表面的油脂>抹上柠檬香草腌料烤8分钟>抹上香料混合物烤10-15分钟。不需要提前腌制,因为不想让香料的味道盖住羊肉的鲜美。
看着原料挺复杂然而味道实在不错,所以记录一下方便自己查看。

用料  

小羊羔肋排 5-7根肋骨的一块
第戎芥末dijon mustard 约1tbsp
柠檬香草腌料
柠檬汁和皮屑 一个量
香菜 1/4 cup
欧芹 1/4 cup
大蒜 2瓣
橄榄油 1/2 tbsp
香料混合物
孜然粉 1/2 tsp
辣椒粉 1/2 tsp
sumac 1/2 tbsp
paprika(可略 1/2 tbsp
月桂粉 1/2 tsp
细盐 1/2 tbsp

摩洛哥风味烤羊排的做法  

  1. 准备工作:清理好羊排,把多余的脂肪和肌肉组织撕掉,用小刀清理干净附着在骨头上的。
    柠檬香草腌料部分的香草切碎、大蒜磨成蒜泥与其他原料混和均匀。香料混合物部分的原料混合均匀。两部分腌料放在放在两个小碗里备用。

    摩洛哥风味烤羊排的做法 步骤1
  2. 准备烤羊排前先开始预热烤箱。调到烤箱能达到的最高温度。
    有脂肪那面抹上一层第戎芥末。

    摩洛哥风味烤羊排的做法 步骤2
  3. 煎至出油,表面略金黄。

    摩洛哥风味烤羊排的做法 步骤3
  4. 将羊排转移至垫好油纸的烤盘,抹上柠檬香草腌料。200度烤5分钟,翻面烤3分钟。

  5. 取出羊排,抹上混合香料,轻轻拍表面使裹沾混匀。继续200度烤10-15分钟。差不多时间就用探针式温度计看一下核心温度达到67度没有。到了就可以取出来了。

    摩洛哥风味烤羊排的做法 步骤5
  6. 刮掉表面焦了的多余的香料,切片分食。

小贴士

》小羊羔小羊羔小羊羔
》菜谱图里是medium rare的熟度,看起来挺生的然而吃起来刚好。最好用温度计测一下,达到67摄氏度即可。
》骨头最好剔干净,我刀功太差没办法了……

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

摩洛哥风味烤羊排相关分类

该菜谱发布于 2016-10-09 16:57:40
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摩洛哥风味烤羊排的答疑

  • 華子石东  2017-02-26  
    0
    翻了好幾頁你做的菜,真的好佩服呀,你在澳洲哪裡呢?有機會可以跟你請教一下嗎?
    作者回复 2017-04-28  
    这几个月都没来下厨房,现在才看到不好意思啦。我在悉尼呢。

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