朵貓貓
宝宝辅食：牛油果焗蛋 营养高颜值
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人做过这道菜
用料
| 熟了的牛油果 | 1个 |
| 小号土鸡蛋（最好是鹌鹑蛋） | 2个 |
| 马苏里拉cheese（宝宝款低钠高钙） | 适量 |
| 圣女果 | 1个 |
| 每日坚果粉（撒表面） | 少量 |
宝宝辅食：牛油果焗蛋 营养高颜值的做法
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准备好食材，忘记拍牛油果了，噗～
奶酪丝推荐这个牌子，拉丝非常好很容易煮化不硬，口感很好不苦涩，很适合宝宝，钠非常低，钙特别高。
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牛油果用小刀对半划一圈，两面反方向一拧就开了。
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小刀稍微切一下果核
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往旁边一转，就可以轻松取出果核了
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稍微挖掉点果肉
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圣女果去皮去籽切碎
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鸡蛋挑选越小的越好，最好是鹌鹑蛋
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把鸡蛋磕入牛油果里
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撒点马苏里拉cheese
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放点圣女果。食材可以自己根据现有的搭配，颜色丰富越好看，对的高高的更美哦！
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放入预热好的烤箱内，180度上下火中层，焗20分钟即可，如果喜欢溏心蛋的焗10分钟就可以了。
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好了，吃的时候小心别烫到哦
