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芝麻玉米片-纯素无麸质全食物

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yexuecan的厨房  yexuecan
【纯素Vegan】【全食物Whole Food】【Jenny Mustard】http://jennymustard.com/how-to-gluten-free-crisp-bread-cookbook-giveaway/

做零食小吃，配汤，或者配莎莎酱，图中是配鹰嘴豆泥和甜菜根

用料  

玉米粉 300ml/1.25杯
芝麻 200ml/1杯
盐 1勺
干牛至（可略） 1勺
芝麻酱 50ml/0.25杯
水 300ml/1.25杯（或更少）

芝麻玉米片-纯素无麸质全食物的做法  

  1. 烤箱预热至170度

  2. 所有干的原料混合，然后加入用温水稀释了的芝麻酱，搅拌成稀松的面团

  3. 烤盘上铺一层烘焙纸，铺入面团，上面盖一层烘焙纸，用手尽量压薄，去掉上层烘焙纸，用刀将面团切成想要的大小、形状

  4. 烤30-40分钟，直至金黄并且刚刚开始变脆（冷却后会更脆，所以不要烤过头了）

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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芝麻玉米片-纯素无麸质全食物相关分类

饼干 零食 素食 烤箱

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过敏食谱
 健身无油无糖低脂不胖控碳的封面
健身无油无糖低脂不胖控碳
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该菜谱发布于 2016-09-25 20:19:24
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