乌鸡虫草花汤
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人做过这道菜
蓉蓉的菜
冬虫夏草具有抗癌、滋补、免疫调节、抗菌、镇静催眠等功效。传统医学《本草从新》记载：“味甘性温，秘精益气，专补命门。”现代医学研究证实，其成分含脂肪、精蛋白、精纤维、虫草酸、冬虫草素和维生素B12等。
虫草乌鸡汤具有益气养血、温中散寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。
我这个煮法比较耗时，可是能把乌鸡和虫草的味道原汁原味的炖出来。
虫草乌鸡汤具有益气养血、温中散寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。
我这个煮法比较耗时，可是能把乌鸡和虫草的味道原汁原味的炖出来。
用料
乌鸡虫草花汤的做法
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1、市场买杀好的乌鸡，掏干净内脏，切块后洗干净，虫草花和红枣洗干净备用
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2、去血水：锅里倒两大碗水，放姜片，大火煮开水后把乌鸡肉倒进锅里，煮1分钟后捞出鸡肉，血水倒掉。
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3、锅里放半锅水（爱喝汤的可以放多点水），水煮开后放鸡肉，大火炖10分钟后改中火再炖10分钟
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4、倒虫草花和红枣进锅里，大火10分钟左右
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5、把汤倒电饭锅煮炖20分钟（炖越久，汤越浓）
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6、加点盐就可以出锅了。注意：不要加味精和鸡精，经过这么长时间的炖煮， 汤很鲜，不需要其他调味料的调剂
