椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
大叔加班，债见啦债见啦！ 和高妹儿开启每周六约饭啦。啊哈哈哈哈哈～ 话说藜麦煎饼好好吃，边煎边吃我也不会给你们说噻…🌚 @婕婕高爱碳水 我来啦！！！ #早餐•2018年5月26日##卷子长高高##早上风都吹得倒，晚上狗都撵不到#
2018-05-26
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甜花卷儿
（四川,成都）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2018年5月26日##卷子长高高#又做了，今天和@大卷子子子 约，总觉得周六卷子应该中午起床才对。🤔🤔 第一张拍完猛然想起忘了撒椰片，于是撒了的在第二张，有点糊。😂😂用了椰子油椰蓉椰奶椰片，椰子boom~👏👏 这个tag也不知...
2018-05-26
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婕婕高爱碳水
（四川,成都）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2018年5月23日#我觉得奇亚籽蛋最棒的是可以有效控制一次做松饼的分量😃😃 这里是方子1/2的量做的，椰子香到爆炸，配的是橙子奇亚籽果酱。
2018-05-23
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婕婕高爱碳水
（四川,成都）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2018年4月23日##Sunyata！Morning！#芒果泥
2018-04-23
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下厨房用户羽空
（海外,法国 ）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2016年9月20日##Sunyata！Morning！#早安，上午安😁😁😁哎我不喜欢秋天，不过昨天开始这个气温就意味着，我们这儿的秋天就开始了😔我不喜欢秋天和冬天，主要是不喜欢冬天，所以也不喜欢和冬天一伙的秋天。我喜欢春天和夏天。...
2016-09-20
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下厨房用户羽空
（海外,法国 ）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2016年11月12日##Sunyata！Morning！#昨天爸爸妈妈把奶奶从烟台接来养病+取暖，吓了我一跳。因为曾经在奶奶家住的时候，那回忆实在是不太好（因为村里太落后了，各种条件都不好），我奶奶特别喜欢创新美食不重样！曾经我吃...
2016-11-12
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下厨房用户羽空
（海外,法国 ）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
#早餐•2018年4月22日##Sunyata！Morning！#饱腹感啊
2018-04-22
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下厨房用户羽空
（海外,法国 ）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
8.9早餐【椰子藜麦煎饼配百香果芒果酱配无花果+全豆豆浆+小鱼片】 #早餐•2018年8月9日#
2018-08-09
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PhoenixQueen
（浙江,宁波）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
今天是松饼日～ 各种材料减半煎了四张（我的size是真的有点大），本来以为会吃不饱（这两天回家被妈妈把胃喂大了的感觉哈哈哈），吃完站起来其实刚刚好。 又是周一，要每天早点起早点出门了，迟到被批评了🤦♂️ #早餐•2018年5月28日##各...
2018-05-28
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椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
用得奇亚籽蛋，减半都做了6个，643kcal 脂肪40g，碳水55.5g，蛋白质16g 337g面糊 一勺面糊56g Hin软 就是料理机要分两次打，不然溢。还有椰子油是最后加的比较方便。煎的时候没有再放油了。 #午餐•2018年4月24日...
2018-04-24
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霸霸的笨厨娘
（广东,深圳）
椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
终于把这个方子给刷了 多么墙裂的饱腹感啊 吃了一片我就感觉饱了 没有杏仁奶 直接牛奶 擅自加了20克糖 淡淡的甜味 刚刚好 适合喜欢椰味的童鞋 吃饱了才想起来 应该挖一个百香果冰淇淋球 配着一起吃一定很够味 #早餐•2017年7月16日#
2017-07-16
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椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
减半还是做了这么多😂可能是杏仁奶换成了水的缘故。。 没有另外做果酱，倒了点买的树莓果酱~ #早餐•2016年10月16日#
2016-10-16
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椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes
拍不出GKS的小清新风格(Ｔ▽Ｔ)手举的好累啊哈哈哈 感觉橘子做果酱有点怪怪的…… #早餐•2018年6月18日#
2018-06-19
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Maggie
（海外,美国 ）
Embrace月光晒干眼泪
I-wen
鱼丸粗面不加面
Daisy_-s
