猪肉鸡蛋汤(独家)

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我是孕妇胃口不好,每天都是炖肉,肉汤煮面,肉就吃不下,感觉没吃肉营养还是会不够,但是太干又没胃口,于是就想起小时候妈妈做给我们吃的猪肉蛋汤,加了盐竟然全吃光了!可以说是这汤是不喜欢吃肉的福音,因为这汤🈶营养然后又不容易发胖!这汤可以做为早餐或者是下午饿时可以吃也可以做汤点!

用料  

猪肉 100g(一个人的量)
鸡蛋 一颗
3/4根
少许

猪肉鸡蛋汤(独家)的做法  

  1. 洗猪肉切猪肉,其实这一步是最关键的,肉切的好影响吃的嚼劲还有一嚼就烂,不会嚼不烂还会塞牙缝!(有没有同感有时嚼快肉要嚼很久还会塞牙缝,用拿棉签抠牙缝里的肉出来)就是切出来的肉要有花纹,不能是竖条纹或者是横条纹!切的时候四面都切一小个出来观察一下,你就会发现往固定一面切出来的是🈶花纹的,其他面切出来的不是竖条纹就是横条纹,竖条纹跟横条纹吃的时候就是会嚼不烂还会塞牙缝!

    猪肉鸡蛋汤(独家)的做法 步骤1
  2. 洗葱跟切葱,葱头(白色的那段)跟葱尾(绿色的那段)分开来切,切成一小段!

  3. 把切好的猪肉跟葱尾放在碗里,打入鸡蛋加入一点盐用筷子搅拌均匀,让鸡蛋跟猪肉接触的时间多一点好入味!

  4. 锅里放油,油热加入葱头,香味扑鼻的时候加入一碗半的水,我煮的是一个人的量!水开后加入搅拌好的猪肉鸡蛋,注意猪肉鸡蛋要一点一点的放在开水里,不要全倒下去,不然鸡蛋会太散了,会不沾肉,就不好吃了(看下面的小贴士)不懂的可以用勺子一勺一勺的放在开水里!最后在汤水里放点盐,味精(我是孕妇所以我不放味精直接放盐)汤沸腾后在煮两分钟就可以关火装碗就可以吃了!

    猪肉鸡蛋汤(独家)的做法 步骤4

小贴士

注意的就是猪肉的切法了,还有我个人觉得葱尾多放些会比较好吃,也可以放青菜!猪肉鸡蛋要放在开水里是要一点一点或者是一勺一勺的放,全倒进去的话因为刚开始是黏在一起的,要用筷子勺什么去晃动它,因为没熟你一晃的话鸡蛋跟猪肉就不会沾一起了,就会散开来了,这样就会影响吃的时候的口感!
鸡蛋要包着猪肉吃加上前面的切法一嚼就烂,还不失营养!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-09-14 15:55:46
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