猪红汤

7.4 综合评分
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主要营养成分 : 维生素B2、维生素C,蛋白质,铁、磷、钙,尼克酸

主要食用功效 : 解毒清肠,补血美容,排毒养颜

适宜人群 : 贫血而面色苍白者,长期接触有毒有害粉尘的人,除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次

副作用 : 过量食用,会造成铁中毒。影响其他矿物质的吸收。

用料  

猪红 两块
适量
适量
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
酱油 适量
鸡粉 适量

猪红汤的做法  

  1. 买回来的猪红切好

    猪红汤的做法 步骤1
  2. 锅里放水煮开,水开了放花生油,下猪红。

    猪红汤的做法 步骤2
  3. 盖好煮开,放胡椒粉,花椒粉,鸡粉,酱油,盐,葱段。

    猪红汤的做法 步骤3
  4. 煮熟起锅开吃。汤特别鲜美

    猪红汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-08-19 11:32:36
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猪红汤的答疑

  • Terresayoo  2019-12-02  
    2
    为什么我的猪红焯水完后是绿色的?😭

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