木槿豆腐羹

4 人做过这道菜
以花入馔久有历史,而吃木槿花早在《诗经》中就有记载。
木槿花蕾,食之口感清脆。而完全绽放的木槿花,食之则入口柔滑,别有一番风味。其花味甘性凉,既能润燥,也除湿热。

《本草纲目》中曾载:食木槿花能治“肿痛疥癣”。
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(●°u°●)​ 」趁花还未落,和大家一起分享

用料  

木槿花
嫩豆腐
香油

木槿豆腐羹的做法  

  1. 木槿花去蒂,撕片,洗净。豆腐切块。

    木槿豆腐羹的做法 步骤1
  2. 清水煮沸,放入豆腐块,加少许香油。

    木槿豆腐羹的做法 步骤2
  3. 木槿花投入锅内再煮沸,少许调味即可。

    木槿豆腐羹的做法 步骤3

小贴士

原文中最后是用盐和葱进行简单的调味。由于我是不吃葱星人所以稍作改动,随个人喜好调味即可,但是不能太重!会掩盖花的甜味和香气。🌸木槿花和豆腐的用量大家掂量着就好,少许,随意些。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-08-15 08:45:02
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木槿豆腐羹的答疑

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