丝瓜酿肉丸

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宋人赵梅隐有诗一首:
黄花褪束绿身长,
白结丝包困晓霜;
虚瘦得来成一捻,
刚偎人面染脂香。

愿你爱上丝瓜。

用料  

丝瓜 1-2支
猪肉 若干
大蒜 一颗
料酒
麻油

丝瓜酿肉丸的做法  

  1. 丝瓜削皮,切成三厘米左右高的丝瓜段,放在盘子里备用

    丝瓜酿肉丸的做法 步骤1
  2. 大蒜剥皮,剁成蒜蓉,蒜蓉里稍微加一点食盐,搅拌均匀

    丝瓜酿肉丸的做法 步骤2
  3. 猪肉剁成馅儿,加上料酒,少许糖,搅拌匀称

    丝瓜酿肉丸的做法 步骤3
  4. 把肉馅儿装入丝瓜段,锅里烧开水上笼蒸15分钟

    丝瓜酿肉丸的做法 步骤4
  5. 蒸好之后的丝瓜酿肉丸,淋上几滴麻油,那叫一个鲜美

    丝瓜酿肉丸的做法 步骤5

小贴士

丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B1,
增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。
长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白细嫩,
丝瓜汁素有“美人水”之称,
是增白去皱的天然美容品,还能起到消炎的效果。

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该菜谱发布于 2016-08-12 16:25:18
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