我的overnight oatmeal隔夜燕麦杯记录

2 人做过这道菜
一个我的overnight oatmeal的纪录❤️
因为最近忙考试 不想投入太多时间精力做早餐了 于是做这个比较快手的早餐
分享一些个人搭配

用料  

燕麦 50g
1cup
水果
坚果
能量粉
奇亚籽 亚麻籽 各6g

我的overnight oatmeal隔夜燕麦杯记录的做法  

  1. 2016.8.4
    1.生燕麦 杏仁奶 亚麻籽 奇亚籽
    2.蜜桃 vegan granola 核桃 杏仁

    我的overnight oatmeal隔夜燕麦杯记录的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

我的overnight oatmeal隔夜燕麦杯记录相关分类

该菜谱发布于 2016-08-05 06:38:58
52 收藏


我的overnight oatmeal隔夜燕麦杯记录的答疑

  • 萌萌冰淇淋  2017-07-04  
    1
    直接放生的燕麦片吗?
    作者回复 2017-07-04  
    我是的!口感有点硬 但很有嚼劲!不知道你是否习惯

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