素寿司

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一直琢磨着怎么把素寿司做的好吃,今天尝试了用土豆泥+煎豆腐条,米饭也改用杂粮。没想到口感非常好!

用料  

藜麦 30g
糙米 50g
黑米 50g
大米 50g
嫩豆腐 一块
土豆 一个
胡萝卜 一根
黄瓜 一根
苦菊 半棵
寿司醋 适量
椒盐、盐、食用油 适量
寿司紫菜 六张

素寿司的做法  

  1. 先将米类浸泡半小时,放入电饭锅内煮熟(米与水一比一的比例)蒸熟后盛出,倒入寿司醋(可以自己配盐、糖、白醋的比例为1:3:5)拌匀后放凉备用。

    素寿司的做法 步骤1
  2. 土豆蒸熟压泥,放适量椒盐拌匀,豆腐切条煎至两面金黄,黄瓜、胡萝卜切条,胡萝卜可以略微煎一下或是过一下开水。苦菊提前洗好晾干水份。

    素寿司的做法 步骤2
  3. 寿司帘上铺一片紫菜,依次铺平米饭、苦菊、豆腐、黄瓜、胡萝卜、土豆泥再加一层苦菊,然后卷起来。(忘记拍照了,来张成品图)

    素寿司的做法 步骤3

小贴士

切寿司的刀具一定要沾水,否则很容易粘住,成品就不美了!
 

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该菜谱发布于 2016-07-31 16:34:18
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素寿司的答疑

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