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紫薯燕窝
紫薯燕窝
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23April5
快手简单的紫薯燕窝。富含花青素的紫薯搭配富含各种氨基酸的燕窝,口感香醇软糯。
用料
燕窝
适量
牛奶
适量
蜂蜜
适量
紫薯
适量
紫薯燕窝的做法
燕窝加水泡发后加牛奶炖煮。
紫薯蒸熟,剥皮碾成泥。
紫薯泥加入燕窝一起炖煮。
放温后加适量蜂蜜。
放凉后装瓶,可以送人啦。
小贴士
紫薯要细细地碾成泥,口感会好。
燕窝要充分泡发,炖煮得久一点,口感会更滑。
尽量使用好的蜂蜜。
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该菜谱发布于 2016-07-10 14:28:51
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