夏日特饮(可尔必思smooth)

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我的肠胃不太好,生完宝宝以后,上厕所更不正常了,如果生活在不规律一点,那就完蛋了!朋友推荐我喝日本的益生菌饮品可尔必思,通常都是适合冲水喝,但是老公想要减肥,所以晚餐变成了Smooth,但是由于水果不是每种都够甜,配上原味酸奶,外面店铺卖的都是加糖水,我们觉得不够健康,就加蜂蜜水,然后,有一天他突发奇想把我冲的可尔必思,替代了蜂蜜水,加了进去,效果奇佳……推荐大家尝试!非常适合夏季一家人……

用料  

可尔必思 100ml
原味酸奶 150g
冰冻黄桃 两个
纯净水 200ml

夏日特饮(可尔必思smooth)的做法  

  1. 准备以上材料

    夏日特饮(可尔必思smooth)的做法 步骤1
  2. 放入搅拌机,

    夏日特饮(可尔必思smooth)的做法 步骤2
  3. 如果加的是冰冻水果,或冰块,那一定要选有碎冰功能的搅拌机

    夏日特饮(可尔必思smooth)的做法 步骤3
  4. 完成

    夏日特饮(可尔必思smooth)的做法 步骤4

小贴士

适合选用,猕猴桃,芒果,各种莓子类水果

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该菜谱发布于 2016-06-30 10:04:42
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