锅内加水烧热,洗净秋葵切段备用。
水沸后加入几滴食用油(保持秋葵色泽鲜亮),放入秋葵烫一分钟。
捞出秋葵沥水待用。
葱姜蒜辣椒切小段待用。锅内倒油烧热。
油锅热后放入葱姜蒜辣椒爆香,大火翻炒20秒后放入参巴酱再次翻炒。
待参巴酱无结块稍微液体状冒出气泡时放入秋葵翻炒。翻炒两分钟后放入辣椒酱。
放入辣椒酱后再次翻炒两分钟后即可出锅。
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