美白甜心饮（谢太太的每日果饮）

Name: 美白甜心饮（谢太太的每日果饮）
Ingredients: 50g草莓; 50g蓝莓; 果汁80ml葡萄柚（红肉）; 170ml水

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一一和易易

强力抗氧化的蓝莓遇上草莓，再加上香气迷人的葡萄柚，不仅能活化免疫系统，还能美白。（方子来自《三天就能瘦》）

用料

草莓	50g
蓝莓	50g
葡萄柚（红肉）	果汁80ml
水	170ml

美白甜心饮（谢太太的每日果饮）的做法

1.草莓去蒂，蓝莓洗净沥干。
2.葡萄柚横向对切，使用榨汁机榨汁。
3.将全部食材放入调理机内，搅打成液状即可。
手动榨汁机
料理机
简单的工具就能做出美味的果饮啦！

小贴士

书上说或早或晚每天一杯替代正餐，3天就能瘦哦，正在尝试中…

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该菜谱发布于 2016-04-19 16:21:56

85 收藏

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美白甜心饮（谢太太的每日果饮）的答疑

Hisue_v3go 2016-04-23

1 赞

你好~我想请问一下你的杯子是网上买的吗？如果是的话能给个网址不？~

作者回复 2020-03-30

杯子是梅森杯，网上搜一下有的

一xiao叶 2017-05-31

0 赞

亲～有效果么～

作者回复 2017-06-12

坚持有效果的

美白甜心饮（谢太太的每日果饮）

用料

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