生炊鱼头(塔吉锅版)

3 人做过这道菜
在本地一饭店吃过两次,后来饭店盘掉换了厨师,再也没吃到过。因为一直念记着鱼头的鲜嫩,所以才有了这个山寨版的【生炊鱼头】。在下厨房的第一个菜谱就献给它了。

用料  

鲢鱼头 1.5斤
适量
米酒 2大勺
3大片
蒜头 5瓣
洋葱 半个
生抽 2大勺
1小勺
甜面酱 2大勺
黄豆酱 1小勺
淀粉 1小勺
1大勺
油(煎鱼) 适量
1小勺
香菜 适量

生炊鱼头(塔吉锅版)的做法  

  1. 将鱼头洗净沥干,用适量盐抹匀鱼头,腌制20分钟(如果没时间可以省略,将后续的酱汁调咸一点即可)。

  2. 炒锅内加入适量油烧热,将鱼入锅两面略煎,不可太久。

  3. 将1小勺油入塔吉锅加热,加入姜片,蒜瓣,洋葱炒香。

  4. 将煎好的鱼头放入砂锅,加入米酒和糖。

  5. 将生抽、甜面酱、黄豆酱、淀粉、水搅匀,淋在鱼头上。

  6. 盖上锅盖大火烧开后,转小火焖煮5分钟左右,撒上香菜上桌。

    生炊鱼头(塔吉锅版)的做法 步骤6

小贴士

1、煎鱼时不要随意翻动,稍微晃动炒锅,鱼肉比较容易脱离锅时再翻面。
2、鱼头焖煮时间根据自家火力调整,鱼肉刚好能脱骨时就熟了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

生炊鱼头(塔吉锅版)相关分类

该菜谱发布于 2016-04-08 20:37:49
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