凉拌芹菜花生米胡萝卜

8.5 综合评分
4786 人做过这道菜
简单的一款家常小凉菜,清凉爽口!早餐下粥,晚餐下饭。也是很好的下酒菜!每次做我都得拌上半盆,没两天就被家人消灭掉了!哈哈😄
有厨友问我做法,所以就出个菜谱吧!哈哈😄请友友们多多指教!
我做的是咸口的……

用料  

花生米 随意
芹菜 随意
胡萝卜 随意(喜欢吃哪样可以多放点)
调料
1,大葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐(放在花生里一起水煮,没有的可不放) 少放
2,盐,味精,鸡精,耗油,酱油

凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法  

  1. 花生米洗净。锅里放适量水,放入调料1和花生米煮熟!多放点盐,花生才容易入味!大火煮开转小火(花生口感自己定,喜欢硬点就煮时间短点)!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤1
  2. 煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤2
  3. 花生米煮好后,沥干水分,挑出里面的调料。也可以在煮半个小时后挑调料!因为已经都入味了!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤3
  4. 另起锅。锅里在放入水烧开加点盐,把胡萝卜和芹菜焯水一下,不要焯过头喽,掌握不好的话可以自己尝一下!焯好后捞出马上过一遍冷水!
    我是先焯的胡萝卜,然后在这水里再焯的芹菜!省时又节约!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤4
  5. 把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,把三样放在盆里!加入调料2 搅拌均匀,洒上熟芝麻即可!喜欢辣的可以放点辣椒油,喜欢香油的也可以放点香油!(本人不喜欢香油的味道)

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤5
  6. 大功告成!享用美味吧!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤6
  7. 姑娘直接上手吃了!哈哈😄家人都很喜欢吃!多做些密封放冰箱三四天没问题呦!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤7
  8. 芹菜叶不要扔哦!用开水焯一下,然后放入适量糖,醋,酱油,盐,味精,蒜末拌一下,也是非常好吃的!配粥吃超赞哦😊芹菜的营养多在叶子上哦!

    凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法 步骤8

小贴士

1.搅拌时最后放盐调味,因为酱油和耗油都有咸味的,不要太咸了哦!
2.本人觉得这款凉菜不适合放醋,所以就不适合做成酸甜口的!不过喜欢酸甜口的亲可以试试。然后和大家分享一下吧😊
3.有亲问我,花生米是冷水下锅煮还是热水下锅煮?我写的不够清楚吗?当然是冷水了!
4.补充一点!不喜欢味精,鸡精的可不放!说孩子吃了不好的,就不要放,自己调整好吗?
5.2022年12月06日
 时隔多年感谢大家喜欢这道菜!感恩!🙏

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该菜谱发布于 2016-03-27 11:40:45
452817 收藏


凉拌芹菜花生米胡萝卜的答疑

  • 脸谱1403566263  2017-02-05  
    165
    很好,但是当次不吃完的话亚硝酸盐超标了吧
    作者回复 2017-02-17  
    那就少做一些吧!
  • 老猫哦  2017-03-21  
    158
    今天试做,好吃,方法写的特别明白,菜鸟的我也能做好,谢谢
    作者回复 2017-03-21  
    嗯嗯^ω^谢谢!谢谢!
  • 菊在民宿  2019-03-02  
    103
    这个菜确实好吃,尤其是夏天当下酒菜,那是百吃不厌。我放的调料有点区别,不放生抽啥的,只放盐、味精、花椒油三样。花椒油要现炸,盐味精洒在食材上,热油泼在盐上,拌匀,盖盖闷一会儿,味道棒棒哒。食材里还可加入木耳,也很搭的。芹菜叶的吃法还有一种,剁碎,加入鸡蛋、牛奶、面粉、盐、少许油、香葱末,拌匀,摊煎饼,营养全面,味道超赞,当早餐再适合不过了。
    作者回复 2019-03-03  
    谢谢分享!
  • 蜜语_h5vp  2023-01-27  
    51
    别删,我存了好多年,从结婚到孩子上学
    作者回复 2023-01-28  
    感谢支持!不删!💕
  • 李子l  2017-02-18  
    45
    请问胡萝卜是冷水下锅焯吗?
    作者回复 2017-02-18  
    热水
  • 阿爽先生  2020-07-12  
    19
    花椒、大料、葱、姜、花生米加盐浸泡30分钟以上,捡出调料,锅中坐水,水开下花生米煮5分钟左右,花生米脆而不面,还很入味,有兴趣的可以试一下
  • 思珏_iryk  2017-03-29  
    13
    凉菜不应该加味精的,味精化不开会影响味觉,可以试试不放味精的口感
    作者回复 2017-03-29  
    不喜欢就不要放好吗!
  • 317681182  2022-12-04  
    9
    自己写个比例,不用在意。花生米100g,胡萝卜100g,芹菜80g。花生米是冷水下锅煮,水开后至少煮20′,也可以提前一天泡花生米;胡萝卜和芹菜是焯一下,水开后扔东西才叫焯,芹菜不要焯时间长,颜色会不好。
    作者回复 2022-12-06  
    没有人不知道焯水是开水下东西吧!
  • 糖三角先森  2022-08-22  
    8
    收藏了好久了,因为芹菜太难摘一直没做,味道真的很棒,值得!
    作者回复 2022-08-30  
    芹菜难摘吗?😂
  • 安百合  2018-06-19  
    6
    按照您的方法试做了,很好吃,越来越喜欢下厨房啦!
    作者回复 2018-06-20  
    喜欢就好!一起加油!

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