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紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你

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三种食材
拯救想瘦又想吃甜食的你
低脂又解馋

用料  

紫薯
椰子
椰奶冻
牛油果

紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法  

  1. 紫薯去皮，在沸水中煮熟到绵软

    紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法 步骤1

  2. 取出椰奶冻，和煮好的紫薯一起加入到食物料理机中打碎成泥

    紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法 步骤2

  3. 取出紫薯椰奶泥，加上切好的牛油果和杏仁就可以吃咯. 很有夏天的感觉吧

    紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法 步骤3

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紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你相关分类

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该菜谱发布于 2016-03-20 23:02:18
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