无油高弹蜂蜜戚风蛋糕

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无油低热量又非常有弹性的蜂蜜戚风~没有添加一点油脂~热量更低~面粉全部用高筋面粉,让蛋糕更加有弹性~蜂蜜我喜欢用无添加的那种野生蜂蜜~别人家里自己采的~味道很香很赞~参考分量:六寸中空模一个份

用料  

鸡蛋 2个
细砂糖 20g
蜂蜜 20g
高筋面粉 38g
牛奶 10g

无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法  

  1. 鸡蛋的蛋黄蛋清分离,蛋黄和蛋清分别放入两个盆里,放蛋清的盆子一定要无水无油。然后在装蛋黄的盆子里加入蜂蜜搅拌均匀。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤1
  2. 再往蛋黄里加入牛奶搅拌均匀。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤2
  3. 将高筋面粉过筛加入蛋黄糊中,搅拌均匀,注意不要搅拌过度起筋。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤3
  4. 蛋白加糖打发至可以拉起小尖角的干性发泡状态,注意不要打太过了蛋白霜会变絮絮状就不好了。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤4
  5. 将蛋白霜约1/3加入蛋黄糊中搅拌均匀,再将剩余蛋白霜的1/2加入蛋黄糊中用刮刀翻拌均匀,最后将搅拌好的面糊倒入剩余的蛋白霜中拌均。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤5
  6. 混合好的蛋糕糊倒入模具中,放入预热好180度左右的烤箱中烘烤约23-25分钟左右,烤完稍微等一两分钟,倒扣放凉,脱模即可。

    无油高弹蜂蜜戚风蛋糕的做法 步骤6

小贴士

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该菜谱发布于 2016-02-15 17:34:05
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