鲜海参南瓜小米粥

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中老年健康养生粥

用料  

鲜海参 30g
南瓜粒 60g
苟杞子 5g
新小米 25g
500ml

鲜海参南瓜小米粥的做法  

  1. 30分钟

    鲜海参南瓜小米粥的做法 步骤1
  2. 将所有材料加入锅内,煮30分钟

    鲜海参南瓜小米粥的做法 步骤2

小贴士

煮30分钟便可食用
 
该菜谱发布于 2016-01-09 18:05:40
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