甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康

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冬天最容易干燥上火,为家人煮上一碗生津止渴,清润甘甜的饮品,是你我都想做的事,不妨试试这神奇功效的甘蔗茅草根水。食材很简单,甘蔗和茅草根,不需要任何调料,制作过程也简单。

用料  

茅草根 50克左右
甘蔗 二大段

甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法  

  1. 备好食材

    甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法 步骤1
  2. 甘蔗与茅草根切小块状

    甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法 步骤2
  3. 放入炖锅,加入水,没过甘蔗与茅草根,炖煮90分钟。

    甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法 步骤3
  4. 散发着一股清香,伴着丝丝的甜味儿

    甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法 步骤4

小贴士

别再费劲儿啃甘蔗了,煮水煲汤更健康

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该菜谱发布于 2015-12-29 16:42:42
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