薏仁和黑米泡一个小时以上
先把泡好的黑米薏仁放入电饭煲，加入适量的水。待水沸了以后放入淘好的大米，如果水少就再添点，大概将将超出原料就行。
煮好饭之后，放在一边晾凉。
开火，热锅，倒入适量橄榄油。把杏仁、蔓越梅和核桃仁倒入锅中翻炒，5秒后加入煮好的饭，翻炒一下，出锅。
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HRay六饼
