谁说海绵不能减糖——可可海绵

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阿宝有血糖问题,可又无法放弃甜食和高碳水的食物。在无数次死磕中,终于把减糖版的蛋糕做成功了。所以,这个世界上,没有绝对的事情哦。
这个做法不适合新手做。不减糖的海绵配方里,糖的分量为100克,和面粉同样重量。刚开始做海绵蛋糕的筒子们,一定不要减糖哦。练习好基本功以后,在逐步的减糖。

用料  

鸡蛋 A 4只 去壳后200克
白砂糖 A 80克
玉米糖浆 A 20克 一定不能少
玉米油 B 25克
可可粉 B 25克
牛奶 C 20克
低筋面粉 D 100克 过筛两遍
盐 D 一点点

谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法  

  1. 将材料A入一个大盆,隔水加热到38度。用电动打蛋器高速打发4分半钟后转低速在打2分半钟。期间建议使用计时器。同时模具垫烘焙纸。我个人偏爱垫高温油布,可以反复使用。
    面粉加盐,过筛两次后备用。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤1
  2. 玉米油微波炉加热一分半钟,放可可粉仔细搅拌到无颗粒状态。牛奶微波炉加热半分钟。在鸡蛋液没有打发好之前,都放在微波炉内保温。如果没有微波炉,可以隔水加热保温。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤2
  3. 在打发好的蛋液中一次性筛入面粉,快速又轻柔的搅拌到无干粉状态。搅拌手法可以参阅“八卦兔”的微博,她有视频。面粉拌完后,不应该有消泡的现象。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤3
  4. 可可溶液倒在刀面上,快速轻柔的拌入面糊中。由于可可糊比较稠,不容易一次性倒干净,可以分两次。一次自然倒入,一次用刮刀刮入。重点是速度一定要快。拌完可可糊后,在一次性加入温热的牛奶,快速的拌均匀。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤4
  5. 从20厘米的高度将面糊倒入模具中,轻敲模具震出气泡。160度烘焙35分钟。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤5
  6. 今天的海绵有点开裂,是面糊没有搅拌均匀。入模具时发现底部有一些深色的可可糊没有完全搅拌均匀。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤6
  7. 出炉后倒扣5分钟,去掉模具,反转正面向上。表面盖一层纱布。待完全凉透以后撕去油布。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤7
  8. 组织还是不错的吧。这个糖度吃起来完全不甜,有点吃黑巧的感觉。虽然我爱吃蛋糕,但是蛋糕房里的甜度实在无法忍受。如今死磕减糖版的海绵成功,以后就再也不迷信海绵一定要重糖打发啦。

    谁说海绵不能减糖——可可海绵的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2015-12-11 23:41:45
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谁说海绵不能减糖——可可海绵的答疑

  • 贼贼图  2018-12-06  
    1
    亲,你的这个配方是7寸还是8寸圆模呢?
    作者回复 2018-12-06  
    是固定底的8寸三能

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