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林下参红枣乌鸡汤
林下参红枣乌鸡汤
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某妈
一到秋冬季,很多女生都会手脚冰凉,体虚畏寒,而人参补气、红枣
补血
、乌鸡补虚,都是滋补益气的佳品,为家人做一碗人参红枣乌鸡汤,不仅暖胃,更能暖心。
用料
林下参
1根
红枣
9个
乌鸡
1只
水
2L
姜片、枸杞
少许
盐
少许
林下参红枣乌鸡汤的做法
除枸杞外的所有食材清洗干净后,放入紫砂煲,设定自动档。
一小时后撇去浮沫,三小时后加入枸杞。
大约五小时后完成,根据个人口味加入盐调味即可。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2015-11-01 16:42:29
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