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羊肉菠菜

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西瓜西瓜你爱夏天吗的厨房  西瓜西瓜你爱夏天吗

用料  

菠菜 一小把
羊肉 100g
盐 适量
鸡精 适量

羊肉菠菜的做法  

  1. 菠菜摘好用水洗净，这里给大家提供一个小窍门，绿叶菜上有泥就放在水里泡5分钟，就能很干净。

    羊肉菠菜的做法 步骤1

  2. 把菠菜焯一下

    羊肉菠菜的做法 步骤2

  3. 清水烧开，下羊肉片

    羊肉菠菜的做法 步骤3

  4. 加入菠菜，盐，鸡精，撇去浮沫，

    羊肉菠菜的做法 步骤4

  5. 出锅，正常是可以做汤的，美体师说减肥时候可以多吃菠菜，但是不能喝汤，所以我就给改了

    羊肉菠菜的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的羊肉菠菜

 
随便看看
该菜谱发布于 2015-11-01 13:35:27
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羊肉菠菜的答疑

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