莲子泡软去芯
莲子放入高压锅加水没过莲子 煮25分钟至软烂
料理棒将莲子打成泥
不粘锅倒入小部分油再倒入莲子泥 再加入全部糖 翻炒 少量多次加油 每次油被莲子吸收再加 我翻炒15分钟成团收工
上传你做的莲蓉