炒菜锅烧干水,放入黑芝麻干炒爆香备用;
碗里装白饭压实,倒扣在碟子里
西兰花洗净切成小块,胡萝卜切片,洋葱切条备用
锅里烧水♨,水开后倒入西兰花和胡萝卜片,焯熟之后捞出装盘;
煮青菜的水里加入胡椒粉、蚝油和盐;
先把洋葱条加入步骤5中,水开之后加入牛肉,10秒后关火捞出;
饭和菜里都淋上点汤汁,饭上撒点黑芝麻就可以了。
上传你做的日式肥牛饭(家常版)