上校烤鸡胸
买的速冻的 没啥吃的时候就烤几块 #晚餐•2016年6月2日#
2016-06-02
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又一个鸡胸吃法新大门被打开～ 虽然和油炸的比差了那么点意思……但是还是好好吃～关键吃起来一点没有负担啊 #午餐•2016年4月25日#
2016-04-25
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简单快手又美味的烤鸡胸 这下家里的玉米片有出路了~ #早餐是永远的期待# #早餐•2015年9月3日# #初日绚烂 曙色浮光 一句安好 暖动人心#
2015-09-03
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没有玉米片用的面包糠 颜色差了点味道一点都不差 健康美味！ #晚餐•2015年9月18日#
2015-09-18
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存图好多… 这款也好次 年后可以再来一发 #晚餐•2016年2月10日#
2016-02-10
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牛油果撒黑胡椒也蛮好吃的嘛 #早餐•2015年9月5日#
2015-09-05
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用玉米片的好处是不用炸也金黄金黄的~ 但还是炸的更好吃~ #早餐•2015年9月24日#
2015-09-24
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被 @思佳佳 种草的！玉米片木有换了薯片！脆脆香香真棒啊！ #早餐•2015年9月14日#
2015-09-14
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早！用大凹凸代替的玉米片也是没sei了，好在味道还阔以 #早餐•2016年1月12日#
2016-01-12
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#人来疯之约饭总动员#第①弹 上校烤鸡块 这周人好多！太high了！~啊哈哈哈哈~ @BakingBadEmily @hanxu0304 @Junie風風 @BoBoTsaii @思佳佳 @sherry小姐欣欣向荣 @Bella樹...
2015-09-06
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突然觉得以后不能和bobo每周一约了，桑心T^T#早餐•2015年9月5日#
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第二届早餐马拉松
烤的还是没有炸的好吃，但是嘛胜在健康热量低～ #早餐•2018年7月6日#
2018-07-06
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#人来疯之约饭总动员#第①弹 上校烤鸡块 这周来了新的小伙伴了，太嗨森了，谢谢大家的捧场，下周继续！ @BakingBadEmily @hanxu0304 @Junie風風 @BoBoTsaii @思佳佳 @sherry小姐欣欣向荣 @B...
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很nun！~ #早餐•2015年9月4日#
2015-09-04
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一个人，也好好好吃饭，更应该认真对待！ #午餐•2015年11月11日##一个人吃饭的仪式感##Beautiful and Braght#
2015-11-11
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做一份丰盛的早餐迎接美好的26～～没有玉米片，用的面包糠，外酥内嫩。酸奶沙拉里面有牛油果、圣女果、鹌鹑蛋、石榴、脆面包条～吃得好满足～ #早餐•2015年10月22日##秋日美食头条##给阿狸做个小点心#
2015-10-22
我觉得玉米片真的应该敲的碎一点 不然有点太费牙 哈哈哈 味道挺棒嗒 … #晚餐•2015年9月13日#
2015-09-13
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【上校烤鸡胸&酸奶&美人提&冰皮月饼】 #自己做早餐#Day97 我不是白背景了~约饭不要嫌弃我呀（ ＴДＴ） #早餐•2015年9月4日#
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瘦肉皮凍
牛小妞_
思佳佳
这个妮
工藤一一
Junie風風
小zhu小姐
姜小伦♬
hanxu0304
白-小桃
Summer雅
林小小雨
Eva_M
