萌萌哒蔬菜鸡蛋杯

Name: 萌萌哒蔬菜鸡蛋杯
Ingredients: 鸡蛋; 彩椒（红，绿，黄）; 杏鲍菇; 西兰花; 洋葱; 芝士碎

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蔬菜蛋白质兼顾，无油无调料，却具有鲜香的口感喔^_^（内附快手秘诀）

用料

1.蔬菜可以多码一些，不要怕没有鸡蛋的地方，事实证明空隙能盛很多蛋液。
2.一定要放菇类，菇类不仅对健康有益而且可以产生鲜美的口感，天然味精喔。同时，蘑菇容易出水，微波后用厨房纸吸干水分。

微波炉烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-26 13:50:52

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