餐前榴莲酸奶杯

Name: 餐前榴莲酸奶杯
Ingredients: 1块榴莲; 1盒酸奶; 200g苹果汁; 半根香蕉; 1勺蛋白粉

0 人做过这道菜

早餐要吃好，特别是白天没有机会吃水果的同学，建议在早餐时间吃，但是餐后或随餐吃不够科学，所以呢，在餐前吃是最好的。

当然，起床后别忘了先喝一杯温盐水哦～

提醒，牛奶不要与水果同食，特别是桔类。

用料

水果最好不要选苹果，可以要苹果汁，其他的水果，建议用：火龙果、梨子、蓝莓、葡萄、猕猴桃等类。
添加果汁或牛奶是为了稀释，增加口感。

提醒，牛奶尽量不要与水果同食，特别是桔类。

榨汁机

随便看看

该菜谱发布于 2015-08-24 09:39:22

4 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

李妈妈的食堂 15 做过

小罗开饭啦 179 做过

陈可可的味道 1829 做过

丽丽在目yl 61 做过

素食中餐 29 做过

素食中餐 18 做过

素食中餐 5 做过

素食中餐 4 做过

素食中餐 2 做过

素食中餐 2 做过

素食中餐 2 做过

素食中餐 1 做过

关于餐前榴莲酸奶杯的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负