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清肠果蔬汁
清肠果蔬汁
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奶油小电
蔬菜水果自己搭配 我会发果蔬单搭配 给大家做参考 长期吃的特油腻一定要定时清肠 对身体有很大帮助 便秘和这个也管用哦
用料
菠菜
300g
生菜
200g
苦瓜
少量
西兰花
少量
香蕉
一根
苹果
一个
火龙果
适量
清肠果蔬汁的做法
切好后放入容器榨汁 480ml的水 或者牛奶和奶都可以看个人喜好 如果是一个人喝就不需要准备那么多蔬菜水果
榨好就可以直接喝
果蔬单 可以参考榨汁 送给爱健康的你
上传你做的清肠果蔬汁
随便看看
垮炖鱼
照烧猪排饭
蔬菜水果沙拉
香葱碎
金桔酱
芝士焗薯泥
脆煎饼
娃娃菜泡菜
肥肠烧土豆
银耳燕窝羹
该菜谱发布于 2015-08-17 22:54:57
81 收藏
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清肠果蔬汁的答疑
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