肉丝炒地瓜

4 人做过这道菜
小时候常常生吃地瓜(不是红薯,下面会图片说明),现在很少看到,昨天在菜场看见后买了一个回家,习惯性地在“下厨房”里搜菜谱,却没找到,输入地瓜,出来的全是红薯!所以放个菜谱上来,比较简单,味道还不错!地瓜可以生吃,味道像荸荠(马蹄),爽脆甘甜,口感比荸荠略粗些!

用料  

地瓜 一个
大蒜仔 两瓣
猪肉丝 若干,也可不放。
玉米油 适量

肉丝炒地瓜的做法  

  1. 做前忘了照相,百度一张。这是地瓜。

    肉丝炒地瓜的做法 步骤1
  2. 这是红薯。

    肉丝炒地瓜的做法 步骤2
  3. 地瓜去皮(可撕剥,可削),对开后切成粗条再切成略薄的片。(可看成品图)

  4. 大蒜仔拍扁去皮后略切下,肉丝可放生粉生抽抓匀。

  5. 热锅放油,放大蒜炒出香味。

    然后放肉丝翻炒变色。

    倒入地瓜,翻炒(小心粘锅)

  6. 放入生抽、盐,翻炒至地瓜边缘有些透明就关火盛出装盘。

    肉丝炒地瓜的做法 步骤6

小贴士

加入地瓜后注意粘锅,解决办法:

1、需要不停翻炒(这个最健康,味道也不错!)

2、一开始多放些油(不太健康,但是味道好!)

3、有些粘锅时喷些水!

   因为地瓜是可以生吃的,所以肉熟后就可以根据个人喜好决定炒多久。早出锅就脆些,晚出锅就中间脆些外圈软些!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-08-14 22:39:51
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肉丝炒地瓜的答疑

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