木耳蜜豆炒山药

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这道菜非常适合夏天吃,清凉爽滑。

用料  

木耳 适量
蜜豆 适量
山药 一根
少许
鸡汁 适量
蚝油 适量
胡萝卜 可不放

木耳蜜豆炒山药的做法  

  1. 木耳泡发,除去老根。山药去皮,切片放入水中,防止氧化。蜜豆剔茎,萝卜切片。

  2. 锅里倒入适量水,加入白醋,放入山药,2分钟后放入木耳、蜜豆、胡萝卜,过水串熟后捞出备用。

  3. 热锅少量橄榄油,将全部食材倒入,翻炒,加盐,鸡汁,蚝油。

  4. 放入淀粉勾芡后,乘盘即可。

 
该菜谱发布于 2015-07-31 04:37:35
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