椰汁炖鸡滋养汤

3 人做过这道菜
去了泰国后特别喜欢椰子,用椰汁炖鸡搭配一些蔬菜,口味清爽又特别清甜

用料  

椰子 2只
童子鸡 半只
胡萝卜 1根
山药 1小段
红枣 5-7颗
黑木耳 10克
1勺(调味勺)

椰汁炖鸡滋养汤的做法  

  1. 准备材料,先放水将鸡闷熟约1小时,然后放下材料,煮半小时

    椰汁炖鸡滋养汤的做法 步骤1
  2. 最后加入椰汁,煮15分钟,加入一勺盐,可按自己口味调节

    椰汁炖鸡滋养汤的做法 步骤2

小贴士

汤头清甜,可以把表面的鸡油撇除,椰汁是清凉下火的,红枣补血,木耳护肾,我一碗汤配点蔬菜就解决一顿饭,营养又清爽

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2015-07-22 12:06:38
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椰汁炖鸡滋养汤的答疑

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