牛油果蝴蝶意面沙拉

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消灭牛油果的好方法~
牛油果沙拉酱的做法参照了丁团团的小清新牛油果意面中的做法~
在此谢过啦

用料  

牛油果 1个
牛奶 150ml
芝士碎 适量
蝴蝶意面 50g
西葫芦 1/3个
玉米粒 适量
千禧番茄 适量
牛肉火腿 2片
香草沙拉汁 适量
黑胡椒 适量

牛油果蝴蝶意面沙拉的做法  

  1. 将蝴蝶意面在沸水中开盖煮8-10分钟,可酌量放入少许盐

  2. 西葫芦洗好切小块 在意面煮至6-7分钟左右时放入玉米粒和西葫芦 一起煮至十分钟、牛肉火腿切小块

  3. 意面及蔬菜煮好后出锅沥干水分,牛油果捣压成泥,锅中放入少许橄榄油,放入火腿片,炒至微微翘起,将牛油果泥、牛奶、芝士碎倒入锅中,小火收汁

  4. 牛油果酱收至糊状后倒入沥干水分的意面和蔬菜,搅拌均匀出锅后放入切好的小番茄,淋入适量香菜汁、黑胡椒即可

小贴士

口味重的亲可以在熬牛油果酱时适量放入黑胡椒或者盐
 

牛油果蝴蝶意面沙拉相关分类

该菜谱发布于 2015-07-03 20:16:44
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牛油果蝴蝶意面沙拉的答疑

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