蛋炒饭
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30--4天，今天的早餐：蛋炒饭+山药汁 主料：米饭 配料：洋葱、小鱼干、鸡蛋、香菇、肉丝、香葱、香菜 水果：来自花园的枇杷
今早体会到厨师的艰辛了，切洋葱切得我泪汪汪、刨山药让我浑身痒[撇嘴][撇嘴]。
忙着幸福着，那饭的滋味，[饥饿]，又Q又香又入味，那洋葱入口又脆又甜丝丝的，最后那枇杷谁吃谁知道，酸酸甜甜小时候的味道，想吃的快来看到了吗，等你来采哟[呲牙][呲牙]
今早体会到厨师的艰辛了，切洋葱切得我泪汪汪、刨山药让我浑身痒[撇嘴][撇嘴]。
忙着幸福着，那饭的滋味，[饥饿]，又Q又香又入味，那洋葱入口又脆又甜丝丝的，最后那枇杷谁吃谁知道，酸酸甜甜小时候的味道，想吃的快来看到了吗，等你来采哟[呲牙][呲牙]
用料
| 30--4天，今天的早餐：蛋炒饭+山药汁 主料：米饭 配料：洋葱、小鱼干、鸡蛋、香菇、肉丝、香葱、香菜 水果：来自花园的枇杷 今早体会到厨师的艰辛了，切洋葱切得我泪汪汪、刨山药让我浑身痒[撇嘴][撇嘴]。 忙着幸福着，那饭的滋味，[饥 |
蛋炒饭的做法
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米饭要凉的
辅料切成丁
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下油锅炒好盛盘
小贴士
米饭必须粒状不能粘
