登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减肥必备，红枣低卡无油司康

减肥必备，红枣低卡无油司康

8.2 综合评分
9 人做过这道菜
收藏
mikaya的厨房  mikaya
减肥的MM们注意了！马上要到露大腿的季节了～还在苦恼零食的问题吗？今天我就传授一款，怎么吃都吃不胖的独家秘方⊙▽⊙

用料  

低筋面粉 100
鸡蛋 1个
牛奶 35克
泡打粉 2克
红枣 4个

减肥必备，红枣低卡无油司康的做法  

  1. 将材料备好，鸡蛋分成两份，取出一份与面粉牛奶泡打粉混合

  2. 将红枣切成小块，倒入盆中搅拌

  3. 觉得面团太稀了，就加面粉，（不要加太多，小心变硬哦）等面团成柔软的形态，不太粘手了准备下一步

  4. 烤箱预热170℃

  5. 将面团擀成饼状，4厘米厚

  6. 切成披萨一样的形状，放入烤箱，这时，刷上剩下的鸡蛋液，烤上10分钟

参照这个菜谱，大家做出 9 作品

全部9个作品

上传你做的减肥必备，红枣低卡无油司康

 

减肥必备，红枣低卡无油司康相关分类

减肥 烘焙 烤箱

被大家加入到以下菜单

减脂调味剂的封面
减脂调味剂
 低卡烘焙的封面
低卡烘焙
 减肥能吃的甜点的封面
减肥能吃的甜点
 无油无糖的封面
无油无糖
随便看看
该菜谱发布于 2015-06-06 09:04:57
468 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


减肥必备，红枣低卡无油司康的答疑

关于减肥必备，红枣低卡无油司康的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负