红薯燕麦牛奶羹的全部作品

红薯燕麦牛奶羹 

#早餐•2016年1月4日#红薯牛奶燕麦

姚小胖MissYiu （上海,长宁）

红薯燕麦牛奶羹 

依然是晨跑， 番薯燕麦牛奶羹，水煮蛋与草莓 噢 还有final！ 就是吃不腻呀～! #中蛋白diet# #早餐•2015年5月15日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

一醒来已经是中午了 空腹做完正卷 反卷 交叉卷 侧腹各80个＋平板支撑2分钟 再来玩暖暖的燕麦粥 感觉又想回去睡个回笼觉😆😆😆 #早餐•2017年1月15日##我的减脂餐##能量早餐#

MisS-CaRoooool （浙江,杭州）

红薯燕麦牛奶羹 

常规早餐～ #中蛋白diet# #早餐•2015年6月25日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

今朝也晨跑了～很棒～ 伴餐reading～ #中蛋白diet# #早餐•2015年5月14日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

其实今早就是微波炉做的， 下雨没跑步，边刷牙边微波， 很棒～ #中蛋白diet# #早餐•2015年5月11日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

在温泉蛋的制作上从来就没失手过 (⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧ #早餐•2015年9月27日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

鸡蛋在放碗里的时候破了TAT 不过反正也要拌拌吃了hhh #早餐•2016年6月30日##Breakfast一天的开始💪#

nan_nz （上海,静安）

红薯燕麦牛奶羹 

不算scrumble的scrumble… 用1蛋+1/3cup 蛋清～ 于是早餐就有30g protein了～ 其实我觉得自己虽然没在高蛋白，但随便都80g pro是不是也要放进那个集子里捏… #中蛋白diet# #早餐•2015年6月18...

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

早餐。拔牙以后天天地瓜燕麦牛奶粥，要吐了。要吐了。 #早餐•2016年1月5日##妈妈的爱#

清小欢儿

红薯燕麦牛奶羹 

红枣桂圆红薯牛奶羹+冷冻荔枝 所有水果冷冻果然都有冰激凌的口感啊 昨天上了健身房里最后一节bodypump 爱上了这个运动 到德国的时候希望有器械让我虐虐虐呀 #早餐•2016年6月30日##Breakfast一天的开始💪#

nan_nz （上海,静安）

红薯燕麦牛奶羹 

红薯燕麦牛奶羹+浇汁煮物～ 便当里和早餐蔬菜都是一段时间sprout一段时间broccoli 因为都是一大个or一大袋卖的…每次都要消耗一周…=。= #高蛋白diet# #早餐•2015年7月9日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

#早餐•2015年12月5日#

龍龖龘哒 （广西,南宁）

红薯燕麦牛奶羹 

今早温泉蛋好吃哭！ 一定要经常撸！ #中蛋白diet# #早餐•2015年6月19日#

发奋图强的MissP （海外,美国 ）

红薯燕麦牛奶羹 

#早餐•2020年6月10日# #破壁机# 红薯75克，燕麦15克，桂圆干6枚，牛奶250毫升，水400ml，破壁机打成浆。味道很好，奶香足

鱼鱼爱淡水

红薯燕麦牛奶羹 

浓郁但因为有姜又不腻，赞

十五的小汤圆 （广东,广州）

红薯燕麦牛奶羹 

好吃

Huang_sisi （重庆,南岸）

红薯燕麦牛奶羹 

没放红枣和姜片 还把一些红薯打碎了 不错

大大食