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哥本哈根食谱4
哥本哈根食谱4
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丁丁又来了
雨天,窝在家里最舒服!
为了抵制美食诱惑,
看无脑连续剧是好办法!
(◐ o ◑ )
用料
早餐:黑咖啡
一杯
早餐:吐司
一片
午餐:橙汁
一杯<200ml
午餐:酸奶
一杯<200ml
晚餐:胡萝卜
一根
晚餐:鸡蛋
一个
晚餐:低脂奶酪
一片
哥本哈根食谱4的做法
其实,看了一下今天的食谱,我毫不犹豫的为自己加了一片吐司!
今天的午餐是流质!酸奶是自制的,木有增稠剂!
晚餐,就这么简单~T^T
小贴士
备注:今晨体重:63!感觉有点突破了!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的哥本哈根食谱4
随便看看
客家酿苦瓜
棕
西班牙橄榄油
鲍汁蒸酿豆腐
辣子肉丁
红烧黄鳝
炒糖色红烧肉
萝卜块泡菜
砂锅番茄牛肉
排骨蒸芋头
该菜谱发布于 2015-05-02 13:14:03
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